Methodik
Wie wir Empfehlungen prüfen
Vertrauen entsteht nicht durch einen prominenten Namen, sondern durch eine nachvollziehbare Methode. Hier steht, wie die Davium-Redaktion arbeitet. Der Begriff Longevity meint bei uns keine Anti-Aging-Verheißung, sondern die nüchterne Frage, welche Lebensstil-Faktoren die gesunde Lebensspanne — nicht nur die reine Lebenserwartung — tatsächlich verlängern.
Wir zeichnen als Redaktion
Davium arbeitet mit einer Redaktions-Signatur, nicht mit erfundenen Autorenpersonen oder Fantasie-Titeln. Hinter „Die Davium-Redaktion" steht ein Team, das nach denselben Regeln arbeitet — nachprüfbar hier auf dieser Seite. Prüft eine echte, benannte Fachperson einen Inhalt, nennen wir sie beim echten Namen.
Wie wir Quellen auswählen
Wir stützen Aussagen bevorzugt auf systematische Übersichtsarbeiten, Meta-Analysen und große Kohortenstudien — und kennzeichnen, wenn die Datenlage dünn oder umstritten ist. Jede zentrale Zahl ist im Text verlinkt und am Ende jedes Artikels in der Quellenliste aufgeführt.
Wie wir Produkte prüfen
Produktempfehlungen folgen dem Nutzen, nicht der Provision. Wir nennen ehrlich, für wen sich etwas lohnt — und für wen die kostenlose Lösung die bessere ist.
Umgang mit Affiliate-Links
Manche Links sind Affiliate-Links; kaufst du darüber, erhalten wir eine Provision, für dich ohne Aufpreis. Solche Inhalte sind sichtbar gekennzeichnet. Mehr dazu im Affiliate-Hinweis.
Kein medizinischer Rat
Davium liefert Wissen, keine Diagnosen. Unsere Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Wie wir rechnen (Biologisches Alter)
Der Rechner „Biologisches Alter" ist ein vereinfachtes, heuristisches Modell — keine validierte klinische Berechnung. Er verrechnet Antworten aus Selbstauskunft (z. B. Schlaf, Bewegung, Rauchen) und einfacher Selbstmessung (z. B. Ruhepuls, Aufstehtest) zu Jahres-Anpassungen auf dein Alter, begrenzt auf maximal ±12 Jahre. Das Ergebnis zeigen wir bewusst als Bandbreite (±3 Jahre), nicht als exakte Zahl — eine einzelne Zahl würde mehr Präzision behaupten, als das Modell tatsächlich hat. Zweck ist Orientierung, keine Diagnose: Der Rechner ersetzt keine ärztliche Untersuchung und keine Laborwerte. Deine Antworten bleiben in deinem Browser; wir speichern nichts.
Diese Seite wird laufend präzisiert. Der ausformulierte Methodik-Standard wird hier final eingesetzt.